Bom dia a todos! :)
Espero que esteja tudo bem por aí!

Eu tenho-me alimentado razoavelmente e feito as minhas corridinhas de preparação para a maratona. No sábado que vem vou correr 10km. Já corri essa distância durante oss teinos por isso sei que sou capaz de completar a corrida:)
Hoje estou toda chateada. É  dia de fazer uma corrida de 10km e está um Sol lindo lá fora mas não me arrisco a ir correr porque dói-me imenso o joelho. Não me lembro de ter feito nada que possa ter causado esta dor e não faço a mínima ideia se está relacionada com a corrida. Quinta à noite fiz um treino pequeno e senti-me super bem mas na sexta (ontem) quando acordei o joelho doía-me. E já pus creme e não passa.   o pior é que hoje está pior. Portanto, decidi que o melhor é não correr hoje e ir antes amanhã. Vou passar por uma farmácia e pedir a opinião deles e quem sabe amanhã já vou estar melhor. O que chateia mesmo é que hoje está solinho e amanhã parece que vai chover. Ora bolas!

A Dona Balança mostrou um 54.8kg um dia destes mas hj pesei-me e estava com um pouquinho mais mas não vou contar com a pesagem de hoje porque a Dona M. anda por estas bandas, o que aumenta sempre o peso. Portanto, oficialmente o meu peso é 54.8kg. Ou seja, faltam mandar 4.8kg embora.

Comprei o creme que a Dani recomendou mas não está a dar os resultados que esperava, talvez eu esteja a fazer alguma coisa errada, tenho de falar com ela e perguntar!

Bom, acho que por hoje é tudo! Uma óptima semana para todos!